YIN & RESTAURATEUR

Description du service

Le Yin & Restaurateur est une pratique profonde et apaisante, une véritable parenthèse de douceur dédiée à la régénération du corps et de l’esprit. Mélange subtil entre les postures prolongées du Yin yoga et les techniques restauratrices, ce cours invite à un lâcher-prise total. Les postures, soutenues par des accessoires, permettent un relâchement musculaire complet et une détente profonde. C'est un voyage vers l'introspection, où chaque souffle devient une vague de calme, et chaque posture, un retour à soi. Idéal pour se ressourcer, restaurer son énergie et cultiver un bien-être durable.