VINYASA - GRATUIT

Description du service

Le Vinyasa Flow est une pratique dynamique et énergisante où les postures s'enchaînent de manière fluide en synchronisation avec la respiration. Ce cours renforce le corps, améliore la souplesse et développe la concentration, tout en créant un équilibre entre mouvement et méditation en action. Adapté à tous les niveaux. *Contribution volontaire disponible sur place.