Virginie Thouret

Je suis très heureuse de rejoindre OM Espace yoga pour partager avec vous une pratique de yoga doux, centrée sur l’écoute de soi et la sérénité.

Passionnée par le yoga et ses bienfaits, c’est pour moi, un moyen de se reconnecter à soi, de cultiver la paix intérieure et de prendre un moment pour respirer dans nos quotidiens souvent chargés.

Mes cours de yoga doux sont pensés comme des parenthèses de douceur, où chacun peut explorer ses sensations et avancer à son propre rythme. Ensemble, nous travaillerons à relâcher les tensions, à apaiser le mental et à retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.

Peu importe où vous en êtes dans votre pratique, je vous accueille avec sincérité et simplicité. Venez comme vous êtes, laissez-vous porter. Je serai là pour vous accompagner, pas à pas, dans cet espace de calme et de bienveillance. Au plaisir de partager ce moment avec vous.