Cécilia Lajoie

Cécilia incarne la douceur et l'empathie, des qualités essentielles dans son rôle d'accompagnatrice. Grâce à son expérience en tant que doula, elle apporte une approche douce et éclairée à l'enseignement du yoga, créant un espace où chacun.e se sent en sécurité pour explorer son propre chemin. Sa passion pour l'être humain la pousse à écouter activement les besoins de ceux qu'elle accompagne, leur offrant un soutien inconditionnel dans les moments de transformation.

Dans sa quête de connaissances, Cécilia ne se contente pas d'apprendre pour elle-même ; elle souhaite transmettre cette sagesse à sa communauté. Sa formation professorale de Yoga Hatha & Vinyasa lui a permis de plonger dans l’approfondissement de la philosophie du Yoga mais surtout de venir à la rencontre d’elle-même lui permettant d’ouvrir sa voix au partage de ces enseignements. Sa formation en naturopathie périnatale enrichit sa compréhension des cycles de vie et des besoins des femmes, tandis que ses études en psychologie lui permettent d'appréhender les nuances de l'esprit humain. Ensemble, ces compétences lui permettent d'intégrer une approche holistique dans son enseignement, favorisant ainsi le bien-être intégral.

Elle encourage chacun à se reconnecter à son essence, à découvrir sa force intérieure et à célébrer sa singularité. Dans l'espace d'Om Espace Yoga, elle rêve d'un endroit où chacun.e se sent valorisé.e et écouté.e, et où la communauté se réunit pour grandir ensemble.