Boby Lee Picard Guimond

Boby Lee est une passionnée du bien-être, engagée dans l’amélioration de la santé physique et mentale de ses clients. En tant que co-propriétaire d’Om Espace Yoga et propriétaire de la clinique Santé Atmosphère Zen, elle combine une vaste expérience et une formation approfondie dans diverses disciplines. Massothérapeute, kinésithérapeute, orthothérapeute, thérapeute en relation d’aide et professeure de yoga (Yoga Hatha Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Restaurateur, Yoga Détox, Yoga Hormonal), elle apporte une approche intégrative centrée sur l’individu, visant à optimiser la qualité de vie de chacun.e.

Boby Lee a toujours eu un profond respect pour la complexité de l’humain, guidée par des valeurs d’humanisme, de bienveillance, de respect et d’ouverture. Ces principes fondamentaux se reflètent dans chacune de ses interventions thérapeutiques, où elle considère la personne dans sa globalité – physique, mentale et émotionnelle.

Le yoga est entré dans sa vie en 2011, à un moment charnière marqué par un choc post-traumatique. Cette pratique est devenue un véritable élément clé de sa guérison, lui offrant un espace sûr pour se reconnecter à son corps, relâcher les tensions et se centrer sur l’instant présent. Cette expérience de résilience et de transformation personnelle l’a inspirée à transmettre les bienfaits du yoga aux autres.

Pour elle, le yoga dépasse le simple exercice physique ; c’est un outil puissant pour explorer son être intérieur, apaiser l’esprit et établir une connexion authentique avec soi-même. Elle aspire à offrir à ses élèves un environnement bienveillant où ils.elles peuvent se libérer des tensions, lâcher prise et vivre pleinement l’instant présent.

À travers ses pratiques, Boby Lee s’engage à créer un environnement où chacun se sent valorisé.e et soutenu.e, tout en cultivant une profonde connexion avec soi-même et avec les autres.